Un chirurgien orthopédiste : « C'est le chemin le plus rapide pour soulager la douleur à la hanche sans opération »

Cher ami qui vit avec une douleur à la hanche,

Si ta hanche se met à élancer dès que tu t'assois…

Si dormir sur le côté est rendu impossible…

Si les escaliers, les allées d'épicerie ou sortir de l'auto te donnent l'impression d'avoir 20 ans de plus…

Alors ce que je m'apprête à partager pourrait t'épargner les infiltrations, les rendez-vous de physio à n'en plus finir, et la phrase qui fait peur, celle que personne ne veut entendre : « Il va peut-être falloir parler d'opération. »

Mais je dois te prévenir :

Ce que tu vas lire va te mettre en colère.

Parce que la méthode que j'ai découverte, c'est la dernière chose que l'industrie de la douleur de hanche veut que tu comprennes.

Pas parce qu'elle est compliquée.

Mais parce qu'elle est tellement simple que c'en est gênant.

Et quand une machine de 30 milliards de dollars bâtie sur la douleur de hanche voit passer quelque chose qui pourrait garder bien du monde loin de la liste d'attente pour une opération…

Elle ne te l'explique pas.

Elle te promène de rendez-vous en rendez-vous, jusqu'à ce que tu craques.

Je m'appelle Dr Martin Ouellet.

Je suis chirurgien orthopédiste avec 23 ans de pratique.

J'ai réalisé plus de 1 000 opérations de la hanche.

J'ai enseigné des techniques chirurgicales dans un centre hospitalier universitaire de Montréal.

Et jusqu'à il y a 18 mois, je croyais tout ce qu'on m'avait enseigné sur la douleur de hanche « liée à l'âge ».

Puis, à 3 h 17 du matin un mardi, tout a basculé.

J'ai été réveillé par un bruit dans le corridor.

Ma femme Diane était figée à mi-chemin entre la chambre et la salle de bain, une main sur le mur, en train de pleurer les dents serrées.

Le flacon de pilules pour la douleur était dans sa main.

Elle avait essayé de s'y rendre sans bruit, pour ne pas me réveiller.

Sa hanche — celle que tout le monde mettait sur le compte de « l'usure » — s'était bloquée si fort qu'elle arrivait à peine à faire un pas de plus.

« Je ne peux pas vivre comme ça », a-t-elle chuchoté. « J'ai peur que ce soit ça, ma vie, maintenant. »

Diane est infirmière aux soins intensifs. Était infirmière aux soins intensifs. Pendant 19 ans, elle a travaillé aux soins intensifs — à soulever, tourner et replacer des patients incapables de bouger par eux-mêmes.

Sa douleur à la hanche est arrivée graduellement, puis d'un coup. Un peu de raideur, d'abord. La raideur est devenue une boiterie. La boiterie est devenue des soupers annulés. Puis le corridor est devenu une menace.

Rendue là, elle arrivait à peine à se lever du lit sans s'appuyer sur les meubles, comme quelqu'un qui aurait deux fois son âge.

Mais voici ce qui m'a vraiment démoli :

Quand j'ai essayé de l'aider à se relever, elle a crié.

J'avais touché l'extérieur de sa hanche.

C'était suffisant.

Ça faisait 4 mois qu'on n'avait pas fait une vraie marche ensemble.

Chaque sortie venait avec le même calcul : le stationnement est à quelle distance, combien de marches, combien de temps elle va devoir rester assise ?

Chaque petit morceau de vie était devenu une négociation avec la douleur.

La femme qui faisait autrefois des quarts complets aux soins intensifs avait peur de marcher jusqu'à la salle de bain.

Et moi, je restais planté là.

Impuissant.

Un chirurgien orthopédiste incapable d'aider sa propre femme.

J'avais essayé tout ce que ma formation m'avait appris. Physiothérapie. Infiltrations de cortisone. Glace. Chaleur. Appareils TENS. Étirements. Anti-inflammatoires.

Rien ne tenait plus que quelques heures.

Les « experts » ne faisaient pas mieux :

Son physiothérapeute ? Étirements et renforcement deux fois par semaine à 95 $ la séance. Le soulagement durait à peu près le temps du retour à la maison.

Le médecin de la clinique de la douleur ? Il la remplissait d'infiltrations de cortisone qui lui ont fait prendre 11 kilos et qui la laissaient dans le brouillard.

Le chirurgien de la hanche ? Il voulait l'ouvrir pour une intervention à 25 000 $ avec 40 % de taux d'échec.

Cette nuit-là, quelque chose s'est cassé en moi.

Je n'allais pas regarder la femme que j'aime devenir un autre dossier « échec du traitement conservateur ».

Je n'allais pas laisser un chirurgien se servir de sa peur comme mise de fonds sur sa Mercedes.

J'ai déclaré la guerre à tout ce que je pensais savoir sur la douleur de hanche.

Pendant les 3 mois suivants, j'ai vécu comme un obsédé.

J'ai dévoré toutes les études. J'ai appelé des chercheurs qui étudient depuis des décennies la façon dont les muscles se crispent pour protéger une zone douloureuse. Je suis allé à un congrès sur la récupération orthopédique sans chirurgie. J'ai dépensé 29 000 $ de nos économies en revues médicales spécialisées et en rapports d'initiés.

Et ce que j'ai trouvé m'a donné envie de passer mon poing à travers mon écran d'ordinateur.

Toute l'industrie de la douleur de hanche soigne d'abord la mauvaise chose.

Un mensonge de 30 milliards qui te garde malade, désespéré et toujours en train de ressortir ton portefeuille.

Voici ce que presque personne n'explique clairement :

La plupart des douleurs chroniques à la hanche, ce n'est pas juste « l'articulation qui s'use ». C'est le corps qui se protège, jusqu'à s'enfermer dans un piège de plus en plus serré.

Ce n'est pas juste une question de « renforcer les muscles ». Ce n'est pas juste une question de « réduire l'inflammation ». Ce n'est pas juste une question de « se reposer en attendant que ça se calme ».

C'est pour ça que les mêmes traitements te donnent quelques heures d'espoir, puis te ramènent tout droit dans la même boucle de douleur.

La vraie cause est tellement simple que j'en ai eu mal au cœur en réalisant combien de patients n'en avaient jamais entendu parler.

Ta hanche n'est pas juste enflammée. Elle est protégée à mort.

Laisse-moi t'expliquer…

Imagine ta hanche comme une charnière entourée d'une corde qui se resserre.

Quand les tissus autour de la hanche restent chauds, souples et bien soutenus, l'articulation peut glisser normalement.

Le sang circule. Les muscles se relâchent. Les nerfs arrêtent de crier chaque fois que tu t'assois, que tu te lèves, que tu te retournes ou que tu montes des marches.

Mais après des mois, ou des années, d'irritation, le corps se met à protéger la zone.

Les muscles de la fesse, les fléchisseurs de la hanche, le piriforme et les tissus autour se resserrent comme une attelle de protection.

Ça a l'air de t'aider… jusqu'à ce que l'attelle ne se relâche plus jamais.

Tu connais la sensation : le mal sourd, la brûlure sur le côté de la hanche, le coup de poignard en se levant, la douleur qui gagne la fesse ou qui descend dans la jambe quand le nerf s'irrite.

Au début, ça ressemble à de la raideur. Puis le nerf commence à t'avertir chaque fois que le muscle se crispe.

Avec le temps, le corps apprend à protéger la zone… en se crispant encore plus.

C'est pour ça que la même douleur de hanche revient toujours le matin, dans l'auto, dans les escaliers, et au moment exact où tu t'assois enfin.

L'articulation, c'est peut-être là que tu la sens. Mais c'est souvent la boucle de protection qui la nourrit.

Comme sur l'image : le problème, ce n'est pas juste le signal de douleur. C'est le point de pression qui relance le signal, encore et encore.

L'industrie médicale le SAIT.

Elle sait depuis des décennies que les traitements ratés de la douleur de hanche ont souvent un point commun : ils courent après les symptômes pendant que la boucle de protection continue de serrer en dessous.

Mais voici le hic…

Il n'y a pas d'argent à faire en rendant la partie simple évidente.

Pourquoi ?

Parce que la vraie méthode est trop simple. Trop peu coûteuse. Et elle mettrait la moitié de la machine de la douleur de hanche en faillite.

On ne peut pas breveter le fait de calmer la boucle de protection à la maison.

On ne peut pas facturer la RAMQ pour avoir montré à quelqu'un comment arrêter d'irriter les mêmes tissus tous les jours.

Pense à ça :

Tu ne continuerais pas de gratter la rouille d'une charnière qui reste sèche et qui grince.

Tu la réchaufferais. Tu la huilerais. Tu la soutiendrais. Tu la laisserais bouger à nouveau.

Mais c'est exactement ce que la plupart des traitements de la hanche manquent : ils font taire le signal de douleur pendant que le corps continue de serrer encore plus fort en dessous.

Alors ils te gardent sur la roue de hamster.

C'est génial, franchement.

Si tu es un gestionnaire du milieu médical sociopathe qui voit la souffrance humaine comme une source de revenus.

Tu te souviens de ma femme, figée dans le corridor ?

Trois semaines après ma découverte, Diane était de nouveau debout. Pas en train de courir. Pas en train de faire semblant. Juste capable de traverser un après-midi normal sans se tenir après chaque comptoir.

Ça a vraiment changé nos vies.

Seulement 12 minutes par jour de quelque chose de tellement bêtement simple que ça me gêne d'avoir eu besoin de 23 ans de carrière pour le comprendre.

Pour soulager la douleur chronique à la hanche, il faut faire QUATRE choses en même temps :

• CHALEUR — aide à détendre les tissus crispés qui gardent la hanche sur la défensive
• COMPRESSION — soutient la zone irritée, pour que le corps arrête de se protéger aussi fort
• VIBRATION — aide à défaire la tension musculaire profonde autour de la hanche
• LUMIÈRE ROUGE — soutient la récupération, là où la douleur revient toujours

S'il en manque UNE SEULE, tu perds ton temps.

C'est pour ça que les pilules ne marchent pas. Elles ne relâchent pas la boucle de protection.

C'est pour ça que les étirements au hasard peuvent empirer les choses. Ils tirent sur des tissus qui sont déjà en train de se protéger.

C'est pour ça que le coussin chauffant, ou un massage de temps en temps, finit par lâcher. Il calme les tissus tant qu'il est là, sans garder la zone chaude, soutenue et détendue en même temps.

Il te faut les quatre. En même temps. Dans le bon ordre.

Une solution à quatre couches.

Et c'est exactement ce que j'ai fini par trouver comment faire.

Après le rétablissement spectaculaire de Diane, la nouvelle s'est répandue vite.

Mon voisin Réjean — contremaître de chantier, 58 ans, dur comme du clou — a cogné à ma porte à 21 h.

« Ce que t'as fait pour Diane… ça me le prend. TOUT DE SUITE. »

Cet homme-là n'avait pas traversé une épicerie sans s'arrêter depuis 2 ans. La douleur de hanche l'obligeait à planifier sa vie autour des bancs, des stationnements et de la distance jusqu'aux toilettes.

12 minutes avec mon prototype.

Il a pleuré.

Pas de douleur. De soulagement.

« C'est comme si quelqu'un venait enfin de baisser le volume de ma hanche, pour la première fois depuis des années », qu'il m'a dit.

Réjean en a parlé à deux gars de son équipe. Eux en ont parlé à leurs femmes. La nouvelle s'est répandue comme ça se répand dans un quartier tricoté serré — lentement au début, puis d'un coup.

En deux semaines, du monde que je n'avais jamais rencontré cognait à ma porte pour demander « l'affaire pour les hanches ». Je faisais des démonstrations dans mon garage la fin de semaine en me trouvant ridicule. Mais ça continuait de marcher.

Des enseignants incapables de tenir debout un cours complet… Des infirmières qui voulaient lâcher parce que soulever des patients était devenu un supplice… Des grands-parents qui ne pouvaient plus faire le tour du parc avec leurs petits-enfants…

Tout. Le. Monde. Allait. Mieux.

Pas « gérait mieux sa douleur ». Pas « apprenait à vivre avec » mieux.

VRAIMENT MIEUX.

C'est là que les menaces ont commencé.

D'abord sont venus les avertissements « amicaux ».

Un chef de département que je connaissais depuis des années m'a tiré de côté dans un congrès : « Martin, ce que tu fais est dangereux. Le monde a besoin de VRAIS traitements médicaux. Tu devrais arrêter avant que quelqu'un perde sa job… »

Ensuite sont arrivées les mises en demeure.

Trois cabinets d'avocats. Tous représentaient des « professionnels de la santé préoccupés » qui prétendaient que je « minais des protocoles de traitement établis ».

La goutte de trop ?

Mon plus gros fournisseur d'équipement — une compagnie chez qui j'achetais depuis 15 ans — s'est soudainement retrouvé incapable de remplir mes commandes.

« Désolé Martin, décision de la direction. Rien de personnel. »

Ils voulaient se débarrasser de moi parce que j'avais créé quelque chose qui pouvait rendre tout leur modèle d'affaires inutile.

Un appareil qui :

• Interrompt la boucle de protection (pas juste les symptômes)
• Agit en 12 minutes par jour (pas des semaines de rendez-vous)
• Permet aux gens de s'en occuper eux-mêmes à la maison (pas dans une salle d'opération à 3 millions)

Mais voici ce que ces gens en complet n'avaient pas prévu…

Je m'étais déjà associé à une équipe d'ingénieurs biomédicaux qui croyaient à la mission.

Et on avait transformé mon prototype de garage en quelque chose d'encore meilleur.